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        资历了漫长随和的暑假，还有一周的技能就要开学了，同学们也该收心了。那么，究竟该如何从"暑假阵势"切换到"开学阵势"呢？ 

        新学期开学在即，不少孩子可能还对被窝留连不舍，和电脑、电视意惹情牵，暑期的生物钟，不错运用开学前的一周去进行调理，模拟开学节律，营造收心环境；另外，也不错运用这段技能，对系数暑期进行回归、查缺补漏。东南大学中附属大病院心身医学科主治医生刘晓云端示，除了调理作息技能，还要保抓清淡饮食，另外，不错搜检一下暑假功课，望望有莫得哪些漏的、缺的，幸免开学之后安分搜检功课的时候，因为功课没作念好，引起一些不好的厚谊，进而对系数新学期的学习产生影响。

        长假事后，孩子的心绪反差大，他们仅靠自己可能难以适度和出动这些问题，家长们也需要调理好我方的神态，沿途匡助孩子更好地从假期过渡到新学期。比如陪孩子沿途顶住家庭学习环境，算帐书桌，整理书斋，准备新学期的学惯用品等等，去营造一个孤高、安逸的学习氛围。巨匠提议，这个时候，家长要尽量多在生存和学习上对孩子进行解救和饱读吹，等孩子渐渐妥当新学期的学习生存之后，奉陪技能再妥当减少。

        削弱了一个假期，有些孩子在靠近开学时，可能在心绪和步履上一时难以妥当，产生狂躁和违犯厚谊，要是家长发现孩子存在严重的厌知识题或心绪拦阻，应实时寻求专科心绪商量师或老师巨匠的匡助。